Około 1000€ w zależności od wyboru, porównawczo bardzo tani. Darmowa aplikacja, 1 rok gwarancji.
20 suchych elektrod, sterowanych indywidualnie. Czas pracy baterii ok. 4 godziny, Kombinezon EMS można prać w pralce.
W aplikacji dostępnych jest kilka ćwiczeń Freeletics oraz programy na iOS i Android. Brak zaawansowanych funkcji, takich jak treningi grupowe, analizy czy plany treningowe.
Chcesz zobaczyć jeszcze więcej kombinezonów EMS? – Porównaj ten model z najlepszymi kombinezonami EMS w przeglądzie
Techniczne arcydzieła, liderzy stosunku ceny do jakości oraz wielka innowacja i efektywność.
Do pełnego porównania →Zamiast stawiać na pełny kombinezon, Antelope oferuje modułowy system EMS: można wybierać między różnymi częściami górnymi i dolnymi – długimi lub krótkimi, i dopasować Kombinezon EMS dokładnie do własnych potrzeb. Cały pakiet z baterią, która jest mocowana z boku za pomocą magnesu, można kupić za około 1000€. W cenie otrzymuje się także bezpłatnie aplikację Antelope Go App, przez którą steruje się Kombinezonem EMS i można wybierać między różnymi programami fitness, choć nie ma filmów z trenerem na żywo.
“Antelope Evolution Kombinezon EMS oferuje solidny pakiet startowy dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć trening EMS.”
Ze względu na niską cenę są pewne ograniczenia w zakresie danych treningowych i analiz. Brakuje także możliwości stworzenia dopasowanego planu treningowego, co dla niektórych może być ograniczeniem. Z drugiej strony Kombinezon EMS jest bardzo wygodny, a darmowa aplikacja umożliwia rozpoczęcie treningu EMS bez natychmiastowych kosztów bieżących.
Trening znów sprawia mi prawdziwą przyjemność, odkąd ćwiczę w kombinezonie.
Używam kombinezonu w domu od dwóch tygodni i jestem zachwycony oszczędnością czasu. Założyć, uruchomić aplikację i zaczynać.
Bezpośrednie porównanie zwycięzcy testu Pepper Nova Kombinezon EMS i Antelope Evolution Kombinezon EMS.
Masz jeszcze ogólne pytania dotyczące EMS? Zajrzyj do naszego FAQ.
Trening EMS to metoda treningowa, w której impulsy elektryczne wzmacniają skurcz mięśni i umożliwiają intensywny trening całego ciała. Szczególnie skuteczny jest trening EMS z kombinezonem, ponieważ kilka grup mięśniowych jest aktywowanych jednocześnie.
Do artykułu →Porównujemy tę metodę bezpośrednio z klasyczną siłownią i pokazujemy, dlaczego impulsy elektryczne mogą być decydującym gamechangerem dla Twojego treningu.
Do artykułu →Ile naprawdę kosztuje EMS? Porównujemy jednorazową inwestycję w urządzenie domowe z miesięcznymi opłatami w studio. Dowiedz się wszystkiego o kosztach zakupu, ukrytych kosztach stałych i o tym, kiedy zakup własnego kombinezonu zaczyna się opłacać finansowo.
Do artykułu →Trening EMS może wspierać spalanie tłuszczu, ponieważ wiele mięśni jest aktywowanych jednocześnie, co zwiększa zużycie kalorii. Szczególnie w kontekście odchudzania z EMS wiele osób zgłasza widoczne zmiany podobne do typowych efektów przed i po treningu EMS.
Do artykułu →Budowanie mięśni z EMS jest szczególnie możliwe, ponieważ impulsy elektryczne aktywują dodatkowe włókna mięśniowe. Co jednak mówi nauka o tym efekcie? Obecnie istnieje wiele badań, które intensywnie zajmują się dokładnie tym pytaniem.
Do artykułu →
Trening EMS uważa się za bezpieczny, jeśli jest stosowany prawidłowo. Mimo to często pojawia się pytanie, czy EMS jest niebezpieczny. Przy niewłaściwym użyciu rzeczywiście mogą wystąpić skutki uboczne, takie jak przeciążenie mięśni.
Do artykułu →
Deutsch
English
Nederlands
Dansk
Italiano
Français
Español
Suomi
Svenska