Ca. 1000€ beroende på val, jämförelsevis mycket billig. Gratis app, 1 års garanti.
20 torra elektroder, individuellt styrbara. Batteritid på ca. 4 timmar, EMS-dräkten är maskintvättbar.
Några Freeletics-övningar finns tillgängliga i appen och program på iOS samt Android. Inga avancerade funktioner som gruppträning, analyser eller träningsplaner.
Vill du se ännu fler EMS-dräkter? – Jämför denna modell med de bästa EMS-dräkterna i översikten
Tekniska mästerverk, prisvärda vinnare och stor innovation och effektivitet.
Till hela jämförelsen →I stället för att välja en helkroppsdräkt erbjuder Antelope ett modulärt EMS-system: Man kan välja mellan olika över– och underdelar – långa eller korta, och anpassa EMS-dräkten exakt efter sina behov. Hela paketet med batteri, som fästs på sidan med magnet, kan köpas för cirka 1000€. Dessutom ingår Antelope Go App gratis, genom vilken EMS-dräkten styrs och där man kan välja mellan olika fitnessprogram, även om det inte finns några videor med live-tränare.
“Antelope Evolution EMS-dräkten erbjuder ett stabilt startpaket för alla som vill börja med EMS-träning.”
På grund av det låga priset finns det vissa kompromisser inom träningsdata och analyser. Dessutom saknas möjligheten att få en anpassad träningsplan skapad, vilket kan vara en begränsning för vissa. Samtidigt är EMS-dräkten mycket bekväm, och den gratis appen gör det möjligt att komma igång med EMS-träning utan att direkt skapa löpande kostnader.
Träningen känns riktigt rolig igen sedan jag började träna med en dräkt.
Jag har använt dräkten hemma i två veckor nu och är imponerad av tidsbesparingen. Ta på den, starta appen och börja.
Direkt jämförelse mellan testvinnaren Pepper Nova EMS-dräkt och Antelope Evolution EMS-dräkt.
Har du fortfarande allmänna frågor om EMS? Titta gärna i vår FAQ.
EMS-träning är en träningsmetod där elektriska impulser förstärker muskelkontraktionen och möjliggör intensiv helkroppsträning. Det är särskilt effektivt vid EMS-träning med en dräkt, eftersom flera muskelgrupper aktiveras samtidigt.
Till artikeln →Vi jämför metoden direkt med det klassiska gymmet och visar varför de elektriska impulserna kan vara den avgörande gamechangern för din träning.
Till artikeln →Vad kostar EMS egentligen? Vi jämför engångs-investeringen i en hemmalösning med de månatliga avgifterna i en studio. Här får du veta allt om inköpskostnader, dolda fasta kostnader och när köpet av en egen dräkt blir ekonomiskt lönsamt.
Till artikeln →EMS-träning kan stödja fettförbränningen, eftersom många muskler aktiveras samtidigt och kaloriförbrukningen ökar. Särskilt i samband med viktminskning med EMS rapporterar många synliga förändringar liknande typiska före- och efterresultat från EMS-träning.
Till artikeln →Muskeluppbyggnad med EMS är särskilt möjlig eftersom elektriska impulser aktiverar ytterligare muskelfibrer. Men vad säger egentligen vetenskapen om denna effekt? Det finns numera många studier som har undersökt just denna fråga.
Till artikeln →
EMS-träning anses vara säker när den används korrekt. Ändå ställs ofta frågan om EMS är farligt. Vid felaktig användning kan det faktiskt uppstå biverkningar som muskelöverbelastning.
Till artikeln →
Deutsch
English
Nederlands
Dansk
Italiano
Français
Español
Suomi
Polski